Derékfájdalom és hátfájás masszázzsal – mikor segít?
A derékfájdalom és hátfájás az egyik legtöbbször említett panasz az Angyali Szalonban. Mikor segít a masszázs, mikor kell orvoshoz fordulni, és melyik kezelés a legjobb?
A derékfájdalom és a hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, amellyel Makra Edina az Angyali Szalonban találkozik – különösen az irodai és ülőmunkát végzőknél. A jó hír: az izomfeszültségből eredő hát- és derékpanaszoknál a masszázs valóban sokat segíthet. De nem minden esetben – és fontos tudni, mikor van szükség orvosra.
Mikor jön a hátfájás izomfeszültségből?
Az izomfeszültségből eredő derék- és hátfájdalom általában tompa, nehéznek érezhető, és mozgásra, melegre enyhül. Reggel esetleg merevebb, és szokta követni a hosszú ülésidőszakokat, stresszes periódusokat, szokatlan fizikai terhelést (pl. kerti munka, költözés). Ez a fajta fájdalom az, ahol a rendszeres masszázs igazán hozzáadhat.
Mikor szükséges orvoshoz fordulni?
Ha a fájdalom erős, sugárzik a lábba, zsibbadással jár, éjszaka is fennáll, lázhoz vagy súlycsökkentéshez társul – ezeket orvosnak kell megvizsgálni, nem masszázssal kezelni. A gerincproblémák, porckorongsérv, csigolyaelváltozások felismerése diagnosztikát igényel. A masszőr nem diagnosztizál, ezért súlyos, ismeretlen okú fájdalomnál először orvosi vélemény szükséges.
Melyik masszázs segít derék- és hátfájdalomra?
- Frissítő masszázs – az egész hátra, vállövre, derékra koncentrálva
- Nepáli masszázs – ha a hátfájás mögött stressz és idegrendszeri terhelés is áll
- Indiai fejmasszázs – ha a nyak és a felső hát a legérintettebb terület
A foglaláskor a megjegyzésben jelezd, hogy a derék vagy a hát a fő panaszod – Makra Edina ehhez igazítja a kezelést. Online időpontfoglalás az Angyali Szalon weboldalán, Dunakeszin.
Masszázs Dunakeszin az Angyali Szalonban – időpontfoglalás. Telefon: +36 30 487 7883.